Progression - Fitness Tracker

Itaas ang iyong paglalakbay sa fitness gamit ang Progression - Fitness Tracker, isang makabagong app na higit pa sa simpleng pagsubaybay sa pag-eehersisyo. Dinisenyo para sa mga mahilig sa fitness, nagbibigay ito ng real-time na data, walang limitasyong pag-log sa pag-eehersisyo, at tuluy-tuloy na pagsasama sa iyong mga plano sa pagsasanay. Nagtatampok ng higit sa 300 mga ehersisyo na may detalyadong, sulat-kamay na mga tagubilin, madali mong mai-personalize ang mga ehersisyo upang makamit ang iyong lakas o mga layunin sa pagbuo ng kalamnan. Ang mga karagdagang feature tulad ng mga rest timer, plate calculator, at 1RM na pagtatantya ay ginagawang perpektong kasama sa fitness ang Progression.

Mga Pangunahing Tampok ng Progression - Fitness Tracker:

• Walang limitasyong Pagsubaybay sa Pag-eehersisyo: Subaybayan ang hindi mabilang na mga sesyon ng pag-eehersisyo at subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap.

• Malawak na Aklatan ng Ehersisyo: I-access ang higit sa 300 mga ehersisyo na may mga detalyadong tagubilin at mga pagpapakita ng video (kung saan available – pakitandaan na ang paglalarawan ay nagbabanggit lamang ng mga tagubiling nakasulat sa kamay). Tumuklas ng mga bagong ehersisyo upang mapahusay ang iyong mga gawain.

• Mga Nako-customize na Workout at Programa: Gumawa ng mga personalized na ehersisyo at mga programa sa pagsasanay na nakaayon sa iyong mga partikular na layunin sa fitness, lakas man ito o hypertrophy.

• Multitasking Rest Timer: Nag-aalok ang rest timer ng app ng suporta sa overlay/bubble, na nagpapagana ng tuluy-tuloy na pagsubaybay sa panahon ng pahinga habang nagsasagawa ng iba pang mga gawain.

Mga Tip sa User:

• Plate Calculator: I-streamline ang iyong setup ng workout sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na plate calculator upang mabilis na matukoy ang mga kinakailangang timbang.

• Superset at Pagpapangkat: I-optimize ang iyong oras sa gym sa pamamagitan ng mahusay na pagpaplano at pagsasagawa ng mga ehersisyo gamit ang mga superset at pagpapangkat ng ehersisyo.

• 1RM Pagtatantya at Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang mga nadagdag na lakas sa paglipas ng panahon gamit ang 1RM na pagtatantya at mga insight mula sa mga nakumpletong set, na nagbibigay-daan para sa matalinong mga pagsasaayos sa pagsasanay.

• Pagsasama ng Google Fit: Walang putol na isama ang iyong data sa pag-eehersisyo sa iba pang mga fitness platform at device para sa sentralisadong pamamahala ng data.

Sa Konklusyon:

Ang

Progression - Fitness Tracker ay isang komprehensibong fitness app na angkop para sa lahat ng antas ng fitness, mula sa mga baguhan hanggang sa mga may karanasang atleta. Ang intuitive na interface nito, malawak na library ng ehersisyo, at mga nako-customize na feature ay ginagawa itong perpektong tool para sa pagsubaybay at pagkamit ng iyong mga adhikain sa fitness. I-download ang Progression ngayon at simulan ang iyong tagumpay sa fitness!