Progression - Fitness Tracker

Mejora tu recorrido físico con Progression - Fitness Tracker, una aplicación innovadora que va más allá del simple seguimiento del entrenamiento. Diseñado para entusiastas del fitness, proporciona datos en tiempo real, registro ilimitado de ejercicios y una integración perfecta con sus planes de entrenamiento. Con más de 300 ejercicios con instrucciones detalladas escritas a mano, puedes personalizar fácilmente los entrenamientos para lograr tus objetivos de fuerza o desarrollo muscular. Funciones adicionales como cronómetros de descanso, calculadoras de platos y estimación de 1RM hacen de Progression el compañero de fitness ideal.

Características clave de Progression - Fitness Tracker:

• Seguimiento ilimitado del entrenamiento: Realice un seguimiento de innumerables sesiones de entrenamiento y controle su progreso sin esfuerzo.

• Biblioteca de ejercicios extensa: Acceda a más de 300 ejercicios con instrucciones detalladas y demostraciones en video (cuando estén disponibles; tenga en cuenta que la descripción solo menciona instrucciones escritas a mano). Descubre nuevos ejercicios para mejorar tus rutinas.

• Entrenamientos y programas personalizables: Cree ejercicios y programas de entrenamiento personalizados alineados con sus objetivos de acondicionamiento físico específicos, ya sea fuerza o hipertrofia.

• Temporizador de descanso multitarea: El temporizador de descanso de la aplicación ofrece soporte de superposición/burbuja, lo que permite un seguimiento perfecto del período de descanso mientras se realizan otras tareas.

Consejos para el usuario:

• Calculadora de placas: Optimice la configuración de su entrenamiento utilizando la calculadora de placas incorporada para determinar rápidamente los pesos necesarios.

• Superseries y agrupaciones: Optimice su tiempo en el gimnasio planificando y ejecutando entrenamientos de manera eficiente utilizando superseries y agrupaciones de ejercicios.

• Estimación de 1RM y seguimiento del progreso: Supervise las ganancias de fuerza a lo largo del tiempo utilizando estimaciones de 1RM y conocimientos de las series completadas, lo que permite realizar ajustes de entrenamiento informados.

• Integración de Google Fit: Integre perfectamente sus datos de entrenamiento con otras plataformas y dispositivos de fitness para una gestión de datos centralizada.

En conclusión:

Progression - Fitness Tracker es una aplicación de fitness integral adecuada para todos los niveles de fitness, desde principiantes hasta atletas experimentados. Su interfaz intuitiva, su amplia biblioteca de ejercicios y sus funciones personalizables la convierten en la herramienta perfecta para realizar un seguimiento y lograr sus aspiraciones de acondicionamiento físico. ¡Descarga Progression hoy y embárcate en tu éxito físico!