Ascent: screen time & offtime

Wejście: Czas ekranu i czas poza wyłączeniem jest twoim ostatecznym rozwiązaniem do podboju zwlekania i produktywności doładowania. Ta aplikacja uprawia zdrowe nawyki użytkowania telefonów, inteligentnie zarządzając dostępem do aplikacji i promowanie uważnych praktyk pracy. Ascent pomaga pozostać skupionym i stworzyć bardziej celowe wrażenia cyfrowe.

Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenie pauzy (zachęcające do użycia aplikacji), sesję ostrości (tworzenie okresów pracy wolnych od rozproszenia) oraz blokowanie bębnów i szortów (minimalizowanie treści chwiejnych czasowych). Aplikacja zapewnia również konfigurowalne przypomnienia, skróty i zakładki w celu usprawnienia harmonogramów blokowania i utrzymania pędu.

Podstawowe cechy Ascent:

• Pauza ćwiczenie: Zatrzymanie przed uruchomieniem rozpraszania aplikacji w celu podejmowania świadomych decyzji dotyczących użytkowania.
• Sesja ostrości: Maksymalizuj wydajność i wydajność, tworząc dedykowane bloki pracy bez rozproszenia.
• *gł
• Blokowanie bębnów i szortów: W szczególności blokowanie rozpraszających sekcji w aplikacjach takich jak bębny na Instagramie i szorty YouTube.
• Intencje: Zdefiniuj swój cel przed użyciem potencjalnie rozpraszających aplikacji, wspierając uważne podejście do cyfrowych nawyków.
• Skróty: Zoptymalizuj przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Wejście: Czas na ekranie i czas poza nim umożliwia budowanie trwałych, zdrowych nawyków telefonicznych. Łącząc funkcje takie jak ćwiczenie, sesje ostrości i intencje, promuje skupienie, wydajność i uważne cyfrowe zaangażowanie. Konfigurowalne harmonogramy blokowania i przypomnienia motywacyjne pomagają odzyskać kontrolę nad swoim czasem i osiągnąć swoje cele. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż w kierunku bardziej zrównoważonej i uważnej relacji z telefonem.