Ascent: screen time & offtime

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per la procrastinazione conquistata e la sovralimentazione della produttività. Questa app coltiva le sane abitudini di utilizzo del telefono gestendo in modo intelligente l'accesso alle app e promuovendo pratiche di lavoro consapevoli. L'ascesa ti aiuta a rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiando l'utilizzo di app consapevole), la sessione di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bobine e pantaloncini bloccanti (minimizzando il contenuto del tempo). L'app fornisce anche promemoria personalizzabili, scorciatoie e bookmarking per semplificare i tuoi programmi di blocco e mantenere lo slancio.

Caratteristiche principali di Ascent:

• Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere decisioni consapevoli sul tuo utilizzo.
• Focus Session: Massimizzare la produttività e l'efficienza creando blocchi di lavoro dedicati e privi di distrazioni.
• Promemoria: Ricevi tempestivamente i suggerimenti per allontanarti dalle app che richiedono tempo, promuovendo una vita digitale equilibrata.
• Blocking di bobine e pantaloncini: Blocca specificamente le sezioni di distrazione all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
• Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di usare app potenzialmente distrae, promuovendo un approccio consapevole alle abitudini digitali.
• Scorciatoie: Ottimizza il flusso di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascendente: il tempo di schermo e il tempo libero ti consente di costruire abitudini telefoniche sane durature. Combinando caratteristiche come l'esercizio fisico, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni, promuove la concentrazione, la produttività e il coinvolgimento digitale consapevole. Gli orari di blocco personalizzabili e i promemoria motivazionali ti aiutano a riprendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e intraprendi un viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.