Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, erteleme ve süper şarj verimliliğini fethetmek için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, uygulama erişimini akıllıca yöneterek ve dikkatli çalışma uygulamalarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirir. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza yardımcı olur.

Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama kullanımını teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma dönemleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (zaman arayan içeriği en aza indirme) içerir. Uygulama ayrıca bloke etme programlarınızı kolaylaştırmak ve momentumu korumak için özelleştirilebilir hatırlatmalar, kısayollar ve yer imi sunar.

Ascent'in temel özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Kullanımınız hakkında bilinçli kararlar almak için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklayın.
• Odaklanma oturumu: Özel, dikkat dağıtıcı olmayan çalışma blokları oluşturarak üretkenliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında istemler alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Özellikle Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki dikkat dağıtıcı bölümleri engeller.
• Niyetler: Potansiyel olarak dikkat dağıtıcı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın, dijital alışkanlıklara dikkatli bir yaklaşım geliştirin.
• Kısayollar: İş akışınızı optimize edin ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri en aza indirin.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı, sağlıklı telefon alışkanlıkları inşa etmenizi sağlar. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler gibi özellikleri birleştirerek odak, üretkenlik ve dikkatli dijital katılımı teşvik eder. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızın kontrolünü yeniden kazanmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha dengeli ve dikkatli bir ilişkiye doğru bir yolculuğa çıkın.