VGZ Mindfulness Coach

Khám phá sự bình yên nội tâm với ứng dụng VGZ Mindfulness Coach! Ứng dụng miễn phí này cung cấp một bộ sưu tập toàn diện các bài tập và chương trình chánh niệm được thiết kế để giúp bạn rèn luyện sự bình tĩnh và hiện diện trong cuộc sống hàng ngày.

Với hơn 100 bài tập và 8 chương trình có cấu trúc, bạn có thể dễ dàng tìm thấy một bài tập phù hợp với lịch trình và tâm trạng của mình. Cho dù bạn thích thiền có hướng dẫn hay yoga cho trẻ em, ứng dụng đều đáp ứng nhiều sở thích khác nhau. Tất cả các bài tập đều bằng tiếng Hà Lan và được huấn luyện viên chánh niệm Annegreetje hướng dẫn một cách thành thạo. Chọn giọng nói ưa thích của bạn (nam hoặc nữ) để có trải nghiệm cá nhân hóa.

Các tính năng mới bao gồm các bộ lọc hữu ích và trình theo dõi tâm trạng để theo dõi tiến trình của bạn và ăn mừng thành tích của bạn.

Các tính năng chính của VGZ Mindfulness Coach:

• Tiếp cận 100 bài tập chánh niệm và 8 chương trình.
• Các bài tập đa dạng, bao gồm thiền và yoga cho trẻ em.
• Lựa chọn hướng dẫn bằng giọng nam hoặc nữ.
• Được phát triển bởi huấn luyện viên chánh niệm giàu kinh nghiệm Annegreetje.
• Bao gồm các bộ lọc mới và đồng hồ đo tâm trạng để theo dõi tiến độ.
• Hoàn toàn miễn phí và thân thiện với người dùng.

Tóm lại: Ứng dụng VGZ Mindfulness Coach cung cấp nhiều tài nguyên để hỗ trợ hành trình chánh niệm của bạn. Các tính năng có thể tùy chỉnh và các công cụ theo dõi tiến độ khiến nó trở thành người bạn đồng hành tuyệt vời để đạt được cuộc sống cân bằng và chánh niệm hơn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu con đường hướng tới cuộc sống hiện tại!