VGZ Mindfulness Coach

Odkryj wewnętrzny spokój dzięki aplikacji VGZ Mindfulness Coach! Ta bezpłatna aplikacja oferuje kompleksowy zbiór ćwiczeń i programów uważności, które pomogą Ci pielęgnować spokój i obecność w codziennym życiu.

Dzięki ponad 100 ćwiczeniom i 8 ustrukturyzowanym programom z łatwością znajdziesz praktykę pasującą do Twojego harmonogramu i nastroju. Niezależnie od tego, czy wolisz medytację z przewodnikiem, czy jogę dla dzieci, aplikacja zaspokaja różne preferencje. Wszystkie ćwiczenia są prowadzone w języku niderlandzkim i prowadzone przez trenerkę uważności Annegreetje. Wybierz preferowany głos (męski lub żeński), aby uzyskać spersonalizowane wrażenia.

Nowe funkcje obejmują pomocne filtry i moduł śledzenia nastroju, który pozwala monitorować Twoje postępy i świętować osiągnięcia.

Kluczowe funkcje VGZ Mindfulness Coach:

• Dostęp do 100 ćwiczeń uważności i 8 programów.
• Różne ćwiczenia, w tym medytacja i joga dla dzieci.
• Wybór wskazówek głosowych męskich lub żeńskich.
• Opracowany przez doświadczoną trenerkę uważności Annegreetje.
• Zawiera nowe filtry i miernik nastroju do śledzenia postępów.
• Całkowicie darmowy i przyjazny dla użytkownika.

W skrócie: Aplikacja VGZ Mindfulness Coach zapewnia bogactwo zasobów wspierających Twoją podróż uważności. Jego konfigurowalne funkcje i narzędzia do śledzenia postępów sprawiają, że jest to doskonały towarzysz prowadzący do bardziej uważnego i zrównoważonego życia. Pobierz już dziś i rozpocznij swoją drogę do życia chwilą obecną!