VGZ Mindfulness Coach

Entdecken Sie inneren Frieden mit der VGZ Mindfulness Coach-App! Diese kostenlose App bietet eine umfassende Sammlung von Achtsamkeitsübungen und -programmen, die Ihnen dabei helfen sollen, Ruhe und Präsenz in Ihrem täglichen Leben zu fördern.

Mit über 100 Übungen und 8 strukturierten Programmen können Sie ganz einfach eine Übung finden, die zu Ihrem Zeitplan und Ihrer Stimmung passt. Egal, ob Sie geführte Meditation oder Kinderyoga bevorzugen, die App geht auf unterschiedliche Vorlieben ein. Alle Übungen sind auf Niederländisch und werden von der Achtsamkeitstrainerin Annegreetje fachmännisch angeleitet. Wählen Sie Ihre bevorzugte Stimme (männlich oder weiblich) für ein personalisiertes Erlebnis.

Zu den neuen Funktionen gehören hilfreiche Filter und ein Stimmungstracker, mit dem Sie Ihren Fortschritt überwachen und Ihre Erfolge feiern können.

Hauptmerkmale von VGZ Mindfulness Coach:

• Zugriff auf 100 Achtsamkeitsübungen und 8 Programme.
• Vielfalt an Übungen, darunter Meditation und Kinderyoga.
• Wahlweise männliche oder weibliche Sprachführung.
• Entwickelt von der erfahrenen Achtsamkeitstrainerin Annegreetje.
• Enthält neue Filter und eine Stimmungsanzeige zur Fortschrittsverfolgung.
• Völlig kostenlos und benutzerfreundlich.

Kurz gesagt: Die VGZ Mindfulness Coach-App bietet eine Fülle von Ressourcen, die Sie auf Ihrer Achtsamkeitsreise unterstützen. Seine anpassbaren Funktionen und Tools zur Fortschrittsverfolgung machen es zu einem hervorragenden Begleiter für ein achtsameres und ausgeglicheneres Leben. Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihren Weg zum Leben im gegenwärtigen Moment!