VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coach 앱으로 내면의 평화를 찾아보세요! 이 무료 앱은 일상 생활에서 평온함과 존재감을 키우는 데 도움이 되도록 설계된 마음챙김 운동과 프로그램의 포괄적인 컬렉션을 제공합니다.

100개 이상의 운동과 8개의 체계적인 프로그램을 통해 자신의 일정과 기분에 맞는 운동을 쉽게 찾을 수 있습니다. 가이드 명상을 선호하든 어린이 요가를 선호하든 이 앱은 다양한 선호도에 맞춰 제공됩니다. 모든 운동은 네덜란드어로 진행되며 마음챙김 코치 Annegreetje가 전문적으로 지도합니다. 개인화된 경험을 위해 선호하는 목소리(남성 또는 여성)를 선택하세요.

새로운 기능에는 진행 상황을 모니터링하고 성과를 축하하는 유용한 필터와 기분 추적기가 포함됩니다.

VGZ Mindfulness Coach의 주요 기능:

• 100가지 마음챙김 운동과 8가지 프로그램을 이용할 수 있습니다.
• 명상, 어린이 요가 등 다양한 운동
• 남성, 여성 음성안내 중 선택 가능
• 경험이 풍부한 마음챙김 코치 Annegreetje가 개발했습니다.
• 진행 상황 추적을 위한 새로운 필터와 기분 측정기가 포함되어 있습니다.
• 완전 무료이며 사용자 친화적입니다.

요약: VGZ Mindfulness Coach 앱은 마음챙김 여정을 지원하는 풍부한 리소스를 제공합니다. 사용자 정의 가능한 기능과 진행 상황 추적 도구를 통해 보다 주의 깊고 균형 잡힌 삶을 달성하는 데 탁월한 동반자가 됩니다. 지금 다운로드하여 현재의 삶을 향한 길을 시작하세요!