VGZ Mindfulness Coach

Откройте для себя внутренний покой с помощью приложения VGZ Mindfulness Coach! Это бесплатное приложение предлагает обширную коллекцию упражнений и программ для осознанности, призванных помочь вам развить спокойствие и присутствие в повседневной жизни.

Благодаря более чем 100 упражнениям и 8 структурированным программам вы легко сможете найти занятие, которое соответствует вашему графику и настроению. Предпочитаете ли вы медитацию под руководством инструктора или детскую йогу, приложение удовлетворит различные предпочтения. Все упражнения выполнены на голландском языке и проводятся под руководством тренера по осознанности Аннегретье. Выберите предпочитаемый голос (мужской или женский) для персонализированного опыта.

Новые функции включают полезные фильтры и трекер настроения, позволяющие отслеживать ваш прогресс и отмечать достижения.

Основные характеристики VGZ Mindfulness Coach:

• Доступ к 100 упражнениям на осознанность и 8 программам.
• Разнообразные упражнения, включая медитацию и детскую йогу.
• Выбор мужского или женского голосового управления.
• Разработано опытным тренером по осознанности Аннегретье.
• Включает новые фильтры и индикатор настроения для отслеживания прогресса.
• Совершенно бесплатно и удобно.

Коротко: Приложение VGZ Mindfulness Coach предоставляет множество ресурсов для поддержки вашего пути к осознанности. Его настраиваемые функции и инструменты отслеживания прогресса делают его отличным помощником для достижения более осознанной и сбалансированной жизни. Загрузите сегодня и начните свой путь к жизни в настоящий момент!