My Circadian Clock

건강 및 웰니스 연구에 혁명을 일으킨 My Circadian Clock 앱은 일상 생활과 전반적인 웰빙 간의 상호 작용을 연구하기 위한 포괄적인 플랫폼을 제공합니다. 최첨단 연구를 위해 설계된 이 제품은 식이 섭취량, 수면 패턴, 운동 요법을 꼼꼼하게 추적하여 최적의 건강 비결을 밝혀줍니다.

연구원들은 자세한 음식 및 음료 기록(통합 카메라 기능을 통해 쉽게 캡처), 수면 모니터링, 포괄적인 운동 추적 등의 기능을 활용할 수 있습니다. 참가자는 맞춤형 식사 계획, 지속적인 건강 모니터링, 연구 코디네이터와의 직접적인 커뮤니케이션 채널을 통해 맞춤형 지원을 받습니다.

최근 개선 사항에는 지연된 사진 태깅 기능, 확장된 활력 징후 추적, 향상된 사용자 경험을 위한 향상된 사용자 정의 설정이 포함됩니다.

주요 기능:

• 식단 추적: 앱의 편리한 카메라 기능을 사용하여 음식과 음료 소비를 손쉽게 기록하세요.
• 수면 모니터링: 수면 시간과 패턴을 정확하게 추적하여 개선이 필요한 영역을 식별합니다.
• 운동 기록: 일관성과 동기 부여를 위해 신체 활동에 대한 자세한 기록을 유지하세요.
• 맞춤형 영양: 개인의 식단 요구사항과 목표에 맞는 맞춤형 식사 계획을 수립하세요.
• 전체적인 건강 추적: 활력징후 및 실험실 결과를 포함한 다양한 건강 지표를 모니터링하여 완전한 건강 개요를 확인하세요.
• 약물 관리: 복약 준수를 보장하기 위해 적시에 알림을 받습니다.

간단히 말하면, My Circadian Clock 앱은 건강 연구에 참여하는 개인이 자신의 웰빙에 적극적으로 참여할 수 있도록 지원합니다. 사용자 친화적인 디자인과 강력한 추적 기능은 연구자와 참가자 모두에게 귀중한 도구입니다. 지금 앱을 다운로드하고 더 건강한 미래를 향한 여정을 시작하세요.