My Circadian Clock

Приложение My Circadian Clock произвело революцию в исследованиях в области здравоохранения и хорошего самочувствия и предлагает комплексную платформу для изучения взаимодействия между распорядком дня и общим благополучием. Разработанный для передовых исследований, он тщательно отслеживает рацион питания, режим сна и режим физических упражнений, чтобы раскрыть секреты оптимального здоровья.

Исследователи получают выгоду от таких функций, как подробный журнал еды и напитков (легко фиксируемый с помощью встроенной функции камеры), мониторинг сна и комплексное отслеживание физических упражнений. Участники получают индивидуальную поддержку через индивидуальные планы питания, постоянный мониторинг состояния здоровья и каналы прямой связи с координаторами исследования.

Недавние улучшения включают функцию отложенной маркировки фотографий, расширенное отслеживание показателей жизнедеятельности и улучшенные настраиваемые параметры для улучшения пользовательского опыта.

Основные характеристики:

• Отслеживание диеты: Легко записывайте потребление еды и напитков с помощью удобной функции камеры приложения.
• Мониторинг сна: Точно отслеживайте продолжительность и характер сна, чтобы определить области, требующие улучшения.
• Журнал тренировок: Ведите подробный учет физической активности, чтобы повысить последовательность и мотивацию.
• Индивидуальное питание: Создайте индивидуальный план питания, соответствующий индивидуальным диетическим потребностям и целям.
• Комплексное отслеживание состояния здоровья: Отслеживайте различные показатели здоровья, включая показатели жизненно важных функций и результаты лабораторных исследований, для получения полного обзора состояния здоровья.
• Управление приемом лекарств: Получайте своевременные напоминания, чтобы обеспечить соблюдение режима приема лекарств.

Короче говоря, приложение My Circadian Clock дает возможность людям, занимающимся исследованиями в области здравоохранения, активно участвовать в собственном благополучии. Удобный дизайн и мощные возможности отслеживания делают его бесценным инструментом как для исследователей, так и для участников. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь в путешествие к более здоровому будущему.