My Circadian Clock

Merevolusikan penyelidikan kesihatan dan kesejahteraan, apl My Circadian Clock menawarkan platform komprehensif untuk mengkaji interaksi antara rutin harian dan kesejahteraan keseluruhan. Direka untuk penyelidikan canggih, ia menjejaki pengambilan diet, pola tidur dan rejim senaman dengan teliti untuk membuka kunci rahsia kesihatan optimum.

Penyelidik mendapat manfaat daripada ciri termasuk pengelogan makanan dan minuman yang terperinci (mudah ditangkap melalui fungsi kamera bersepadu), pemantauan tidur dan penjejakan senaman yang komprehensif. Peserta menerima sokongan yang diperibadikan melalui pelan makanan yang disesuaikan, pemantauan kesihatan yang berterusan dan saluran komunikasi terus dengan penyelaras kajian.

Peningkatan terbaharu termasuk ciri penandaan foto tertunda, penjejakan tanda vital yang diperluas dan tetapan boleh disesuaikan yang dipertingkatkan untuk pengalaman pengguna yang lebih baik.

Ciri Utama:

• Penjejakan Pemakanan: Rakam penggunaan makanan dan minuman dengan mudah menggunakan fungsi kamera apl yang mudah.
• Pemantauan Tidur: Jejaki tempoh dan corak tidur dengan tepat untuk mengenal pasti bahagian yang perlu diperbaiki.
• Pengelogan Latihan: Kekalkan rekod terperinci aktiviti fizikal untuk menggalakkan konsistensi dan motivasi.
• Pemakanan Diperibadikan: Cipta pelan makan yang disesuaikan sejajar dengan keperluan dan matlamat pemakanan individu.
• Penjejakan Kesihatan Holistik: Pantau pelbagai metrik kesihatan, termasuk tanda-tanda vital dan keputusan makmal, untuk mendapatkan gambaran keseluruhan kesihatan yang lengkap.
• Pengurusan Ubat: Terima peringatan tepat pada masanya untuk memastikan pematuhan ubat.

Ringkasnya, apl My Circadian Clock memperkasakan individu yang terlibat dalam kajian kesihatan untuk mengambil bahagian secara aktif dalam kesejahteraan mereka sendiri. Reka bentuk yang mesra pengguna dan keupayaan penjejakan yang berkuasa menjadikannya alat yang tidak ternilai untuk penyelidik dan peserta. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan ke arah masa depan yang lebih sihat.