My Circadian Clock

Rivoluzionando la ricerca sulla salute e il benessere, l'app My Circadian Clock offre una piattaforma completa per studiare l'interazione tra la routine quotidiana e il benessere generale. Progettato per la ricerca all'avanguardia, tiene traccia meticolosamente dell'assunzione alimentare, dei ritmi del sonno e dei regimi di esercizio fisico per svelare i segreti di una salute ottimale.

I ricercatori beneficiano di funzionalità che includono la registrazione dettagliata di cibi e bevande (facilmente acquisita tramite la funzione fotocamera integrata), il monitoraggio del sonno e il monitoraggio completo degli esercizi. I partecipanti ricevono un supporto personalizzato attraverso piani alimentari personalizzati, monitoraggio sanitario continuo e canali di comunicazione diretta con i coordinatori dello studio.

I recenti miglioramenti includono una funzione di tagging ritardato delle foto, un monitoraggio ampliato dei segni vitali e impostazioni personalizzabili migliorate per un'esperienza utente migliorata.

Caratteristiche principali:

• Monitoraggio della dieta: Registra facilmente il consumo di cibi e bevande utilizzando la comoda funzionalità della fotocamera dell'app.
• Monitoraggio del sonno: monitora accuratamente la durata e i modelli del sonno per identificare le aree di miglioramento.
• Registrazione degli esercizi: Mantieni un registro dettagliato dell'attività fisica per promuovere coerenza e motivazione.
• Nutrizione personalizzata: Crea un piano alimentare su misura in linea con le esigenze e gli obiettivi dietetici individuali.
• Monitoraggio olistico della salute: Monitora vari parametri sanitari, inclusi segni vitali e risultati di laboratorio, per una panoramica completa della salute.
• Gestione dei farmaci: Ricevi promemoria tempestivi per garantire l'aderenza ai farmaci.

In breve, l'app My Circadian Clock consente alle persone coinvolte in studi sulla salute di partecipare attivamente al proprio benessere. Il suo design intuitivo e le potenti funzionalità di monitoraggio lo rendono uno strumento inestimabile sia per i ricercatori che per i partecipanti. Scarica l'app oggi e intraprendi un viaggio verso un futuro più sano.