Train With Jordan - Gym & Home

Train met Jordan: jouw persoonlijke fitnessreis

Deze app is je ultieme fitnessgenoot, geschikt voor zowel mannen als vrouwen met aanpasbare trainingsplannen voor de sportschool, thuis of gecombineerd. Onder begeleiding van gecertificeerde fitnesstrainer Jordan, met meer dan 13 jaar ervaring en een enorme aanhang op sociale media (11 miljoen), ontvang je deskundige coaching om je fitnessdoelen te bereiken.

Ontmoet uw virtuele coach

Jordans persoonlijke transformatiereis, van slank naar gescheurd, inspireert miljoenen. Zijn expertise en beproefde methoden maken hem tot een betrouwbare gids voor gewichtsverlies en spieropbouw.

Wie profiteert ervan?

Deze app is perfect voor:

• Mannen die buik- en borstvet willen verliezen, spieren willen opbouwen en buikspieren willen definiëren. Ook ideaal voor mannen met ondergewicht die willen aankomen in gewicht en spieren.
• Vrouwen die zich richten op gewichtsverlies, versteviging en het vormgeven van hun lichaam, vooral dijen, billen en buikspieren.

Uitgebreide fitnessbronnen:

• 100 Gymoefeningen: Gedetailleerde handleidingen voor alle belangrijke spiergroepen (borst, schouders, rug, biceps, triceps, benen, buikspieren, enz.) met de nadruk op de juiste vorm voor optimale resultaten. Oefeningen omvatten dumbbell press, bench press, pull-ups, squats, deadlifts en nog veel meer.
• Uitgebreid thuistrainingsprogramma: Een volledig begeleid lichaamsgewichtprogramma voor intensieve vetverbranding en gewichtsverlies, inclusief warming-up-, cool-down- en rekoefeningen.
• Voedingsgids: Deskundig advies over calorieberekening, voedingskeuzes en langetermijndieetbeheer voor gewichtsverlies en spieropbouw, met eenvoudig te volgen Aziatische en westerse recepten.
• Toegewijde ondersteuning: Directe toegang tot Jordan en zijn team voor persoonlijk advies en ondersteuning.

Belangrijkste app-functies:

• Gepersonaliseerde plannen: Op maat gemaakte trainingsplannen voor alle fitnessniveaus (beginner, gemiddeld, gevorderd) en specifieke doelen.
• Gedetailleerde oefengidsen: Meer dan 100 handleidingen met duidelijke instructies en vormtips om veilige en effectieve trainingen te garanderen.
• Handige hulpmiddelen: Inclusief een fitnesstimer en wekelijkse fitnesstips om uw resultaten te maximaliseren.
• Voedingsondersteuning: Biedt een voedingsgids en recepten als aanvulling op uw training.

Begin vandaag nog je fitnessreis met Train With Jordan!