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Breathe: 放鬆與專注

Breathe: 放鬆與專注

  • 時尚生活
  • 3.2.23
  • 5.40M
  • by Havabee
  • Android 5.1 or later
  • Jan 10,2025
  • 圍名: com.havabee.breathe
4.5
下載
Application Description
逃離日常的煩惱，與Breathe: relax & focus一起尋找內心的平靜。該應用程序提供個性化的冥想體驗，提供多樣化的呼吸練習，幫助您放鬆身心、提高注意力並提高睡眠質量。 這就像擁有一個袖珍冥想教練！

從等量呼吸和盒式呼吸等成熟技術到 4-7-8 方法，以及創建自定義呼吸模式的能力，Breathe 適合所有經驗水平。 舒緩的自然聲音和廣泛的定製選項進一步增強了體驗。

Breathe: relax & focus主要特點：

- 各種呼吸練習： 從一係列旨在放鬆、集中注意力或改善睡眠的練習中進行選擇。創建您自己的個性化呼吸習慣。

- 直觀設計： 享受屏氣測試、可自定義提醒、引導課程（帶有語音或鈴聲提示）、平靜的自然聲音、觸覺反饋、進度跟蹤和完整自定義等功能。

- 定製體驗： 通過調整持續時間、音景和語音指導來個性化您的會話。根據呼吸周期數控製會話長度。 享受無縫後台操作和深色模式選項。

常見問題：

- 初學者友好？絕對！ 無論您是正念新手還是經驗豐富的練習者，呼吸都能提供指導和靈活性來支持您的練習。

- 離線訪問？是的，所有功能都可以離線訪問，讓您隨時隨地練習。

- 設備兼容性？ ​​可在 iOS 和 Android 設備上使用，以方便地訪問放鬆技巧。

摘要：

Breathe: relax & focus 是一款全麵的正念應用程序，提供廣泛的呼吸練習、用戶友好的功能和個性化的體驗。 無論您的目標是放鬆、提高注意力、改善睡眠，還是隻是將正念融入日常生活中，這個應用程序都是一個非常寶貴的工具。立即下載“呼吸”，開始您的旅程，讓您變得更加平靜、更加集中。

Lifestyle
Screenshots
Breathe: 放鬆與專注應用截圖第0張
Breathe: 放鬆與專注應用截圖第1張
Breathe: 放鬆與專注應用截圖第2張
Breathe: 放鬆與專注應用截圖第3張
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