Kwit - Quit smoking for good!

Tumigil sa Paninigarilyo at Baguhin ang Iyong Buhay sa Kwit

Kwit, ang app na inaprubahan ng WHO na inirerekomenda ng mahigit 3 milyong Kwitters, ay narito upang tulungan kang huminto sa paninigarilyo at baguhin ang iyong buhay. Ang app na ito na dinisenyong siyentipiko ay gumagamit ng Behavioral and Cognitive Therapies (CBT) upang matulungan kang malampasan ang pagkagumon sa tabako.

Narito kung paano ka matutulungan ni Kwit:

• Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling masigasig: Hinahayaan ka ng isang personalized na dashboard na makita kung ilang araw ka nang hindi naninigarilyo, ang pera na naipon mo, at ang mga sigarilyong hindi mo pa nagagawa. pinausukan.
• I-record ang iyong paglalakbay at unawain ang iyong pagkagumon: Tinutulungan ka ng tampok na talaarawan na matukoy cravings, itala ang mga sigarilyo na pinausukan, at makayanan ang mga relapses. Nagbibigay ito ng karagdagang suporta at tinutulungan kang mas maunawaan ang iyong pagkagumon.
• Kontrolin ang iyong paggamit ng mga pamalit sa nikotina at e-cigarette: Kumuha ng personalized na payo upang unti-unting bawasan ang iyong pagkonsumo at sa huli ay makalaya mula sa pagdepende sa nikotina .
• Manatiling masigla sa mga nakaka-inspire na mensahe: Makatanggap ng mga eksklusibong tip at mga mensahe ng panghihikayat na panatilihin kang nasa tamang landas at makamit ang iyong mga layunin sa pagtigil sa paninigarilyo.
• I-unlock ang mga advanced na feature gamit ang Kwit Premium: Para sa mas kapaki-pakinabang na karanasan, nag-aalok ang Kwit Premium ng mga advanced na feature para suportahan ka sa pagtigil sa paninigarilyo para sa kabutihan.

Ang Kwit ay isang komprehensibong tool na tumutugon sa iba't ibang aspeto ng addiction. Nagbibigay ito ng personalized na pagsubaybay, isang talaarawan para sa karagdagang suporta, at tinutulungan kang unti-unting bawasan ang iyong paggamit ng mga nicotine substitutes at e-cigarette. Ang mga motivational card at mensahe ay nagpapanatili sa iyo ng motibasyon sa iyong paglalakbay na walang usok.

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay mahalaga para sa iyong kalusugan at kapakanan. Nandito si Kwit para tulungan kang makamit ang iyong mga layunin. I-download ang Kwit ngayon at sumali sa komunidad ng mga taong pumili ng buhay na walang tabako.