Kwit - Quit smoking for good!

Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit

Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitters, berada di sini untuk membantu anda berhenti merokok dan mengubah anda kehidupan. Aplikasi yang direka bentuk secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.

Begini cara Kwit boleh membantu anda:

• Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka yang diperibadikan membolehkan anda melihat berapa hari anda bebas asap rokok, wang yang anda simpan dan rokok yang tidak anda miliki merokok.
• Rakam perjalanan anda dan fahami ketagihan anda: Ciri diari membantu anda mengenal pasti mengidam, merekodkan rokok yang dihisap, dan mengatasi masalah berulang. Ini memberikan sokongan tambahan dan membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik.
• Kawal penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda: Dapatkan nasihat peribadi untuk mengurangkan penggunaan anda secara beransur-ansur dan akhirnya membebaskan diri daripada pergantungan nikotin .
• Kekal bermotivasi dengan mesej yang memberi inspirasi: Terima petua eksklusif dan mesej galakan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dan mencapai matlamat berhenti merokok anda.
• Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium: Untuk pengalaman yang lebih bermanfaat, Kwit Premium menawarkan ciri lanjutan untuk menyokong anda dalam berhenti merokok untuk kebaikan.

Kwit ialah alat komprehensif yang menangani pelbagai aspek ketagihan. Ia menyediakan penjejakan yang diperibadikan, diari untuk sokongan tambahan dan membantu anda mengurangkan penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda secara beransur-ansur. Kad dan mesej motivasi membuatkan anda tetap bersemangat dalam perjalanan bebas rokok anda.

Berhenti merokok adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anda. Kwit sedia membantu anda mencapai matlamat anda. Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti orang yang telah memilih kehidupan bebas tembakau.