Kwit - Quit smoking for good!

ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး Kwit ဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပါ

Kwit၊ Kwitters 3 သန်းကျော်မှ WHO မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော app သည် သင့်အား ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့် သင့်အား ပြောင်းလဲစေရန် ကူညီရန် ဤနေရာတွင်ရှိပါသည်။ ဘဝ။ ဤသိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောအက်ပ်သည် အမူအကျင့်နှင့် သိမြင်မှုကုထုံး (CBT) ဆေးရွက်ကြီးစွဲခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဒီမှာ Kwit က မင်းကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ-

• မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး စိတ်အားထက်သန်နေဖို့- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဒက်ရှ်ဘုတ်တစ်ခုက မင်း ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့ရက် ဘယ်လောက်ရှိပြီ၊ မင်းသိမ်းထားတဲ့ ပိုက်ဆံနဲ့ မင်းမရတဲ့ စီးကရက်တွေကို မင်းမြင်နိုင်မှာပါ ဆေးလိပ်သောက်သည်။
• သင့်ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင်၏စွဲလမ်းမှုကို နားလည်သဘောပေါက်ပါ- ဒိုင်ယာရီအင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ လိုချင်တောင့်တမှု၊ စံချိန်တင်စီးကရက်သောက်ပြီး ပြန်ဖြစ်တတ်တာကို ရင်ဆိုင်ပါ။ ၎င်းသည် အပိုပံ့ပိုးကူညီမှုပေးကာ သင်၏စွဲလမ်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။
• နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အီး-စီးကရက်များအသုံးပြုမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ- သင်၏စားသုံးမှုကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်နှင့် နောက်ဆုံးတွင် နီကိုတင်းမှီခိုမှုမှ လွတ်မြောက်ရန် စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ ။
• စိတ်အားထက်သန်သော မက်ဆေ့ချ်များဖြင့် စိတ်အားတက်ကြွနေပါစေ- သီးသန့်အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ သင့်အား လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေပြီး သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် အားပေးစကားများ။
• Kwit Premium ဖြင့် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကိုဖွင့်ပါ- ပိုမိုအကျိုးရှိသောအတွေ့အကြုံအတွက် Kwit Premium သည် သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီရန် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကောင်းကျိုးအတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

Kwit သည် အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စွဲလမ်းမှု၏ ရှုထောင့်များ။ ၎င်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ခြေရာခံခြင်း၊ ထပ်လောင်းပံ့ပိုးမှုများအတွက် ဒိုင်ယာရီကို ပံ့ပိုးပေးကာ သင်၏ နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အီး-စီးကရက်များ အသုံးပြုမှုကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ လှုံ့ဆော်မှုပေးသောကတ်များနှင့် မက်ဆေ့ချ်များသည် သင်၏ ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ခရီးတွင် သင့်ကို စိတ်အားတက်ကြွစေပါသည်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ Kwit သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန် ဤနေရာတွင်ရှိပါသည်။ ယခု Kwit ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ကင်းစင်သောဘဝကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြသူများ၏ အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။