Kwit - 禁煙しよう！

Kwit で禁煙して人生を変えましょう

Kwit は、300 万人以上の Kwitter が推奨している WHO 承認のアプリです。禁煙して人生を変えるのに役立ちます。人生。この科学的に設計されたアプリは、行動認知療法 (CBT)を利用して、タバコ依存症の克服を支援します。

Kwit がどのようにお手伝いできるか:

• 進捗状況を追跡してモチベーションを維持: パーソナライズされたダッシュボードで、禁煙日数、節約したお金、吸っていないタバコの本数を確認できます。
• 旅行を記録し、依存症を理解します: 日記機能は、欲求を特定し、喫煙を記録し、再発に対処するのに役立ちます。これにより追加のサポートが提供され、自分の依存症をより深く理解できるようになります。
• ニコチン代替品や電子タバコの使用を管理します: 徐々に摂取量を減らし、最終的にはニコチン依存症から抜け出すための個別のアドバイスが得られます。 .
• 感動的なメッセージでモチベーションを維持: 順調に進み禁煙目標を達成するための特別なヒントと励ましのメッセージを受け取ります。
• 高度な機能のロックを解除Kwit Premium の使用: さらに価値ある体験を得るために、Kwit Premium は、永久禁煙をサポートする高度な機能を提供します。

Kwit は、さまざまな側面に対処する包括的なツールです。 これは、個人に合わせた追跡、追加サポートのための日記を提供し、ニコチン代替品や電子タバコの使用を徐々に減らすのに役立ちます。モチベーションを高めるカードとメッセージが、禁煙の旅へのモチベーションを高めてくれます。

禁煙はあなたの健康と幸福にとって不可欠です。 Kwit はあなたの目標達成をお手伝いします。 今すぐ Kwit をダウンロードして、タバコのない生活を選択した人々のコミュニティに参加してください。