Perte de Poids pour Homme

Cette application aide les hommes à perdre du poids et à brûler la graisse du ventre à la maison en seulement 5 à 10 minutes par jour ! Proposant des séances d'entraînement efficaces pour brûler les graisses, il cible les zones à problèmes telles que l'abdomen et la poitrine, vous aidant ainsi à perdre ces kilos en trop et à développer vos muscles. Un plan de 30 jours est inclus, avec des options à faible impact disponibles pour ceux qui sont en surpoids ou ont des problèmes articulaires. Aucun équipement n'est nécessaire – juste votre poids corporel !

Principales fonctionnalités :

• Trois niveaux de difficulté : Les options débutant à avancé s'adressent à tous les niveaux de condition physique.
• Entraînements à faible impact : Des exercices doux minimisent la tension articulaire.
• Entraînement personnalisable : Créez des routines personnalisées à partir de 30 entraînements, permettant des ajustements en cas de blessures ou de préférences.
• Entraînements ciblés : Se concentre sur les points chauds courants des hommes : la graisse du ventre, la graisse de la poitrine (seins d'homme) et les poignées d'amour.
• Suivi des progrès : Surveillez la perte de poids et les calories brûlées via des graphiques. Se synchronise avec Google Fit.
• Rappels d'entraînement : Restez motivé et cohérent.
• Guidage vidéo : Des animations et des vidéos vous guident à travers chaque exercice.
• Augmentation progressive de l'intensité : Améliore votre niveau de forme physique en toute sécurité.

Plus qu'une simple application de perte de poids : Cette application propose des entraînements à domicile pour les hommes ciblant tous les principaux groupes musculaires. Il s'agit d'une solution de remise en forme complète, comprenant la combustion des graisses et HIIT workouts, le tout conçu par un coach fitness professionnel. Les futures mises à jour incluront l'intégration avec Fitbit, Samsung Health et MyFitnessPal.

Version 2.4.4 (24 octobre 2024) : Corrections de bugs mineurs et améliorations.

Prêt à transformer votre physique ? Téléchargez maintenant !