Bajar de Peso Hombre

¡Esta aplicación ayuda a los hombres a perder peso y quemar grasa abdominal en casa en solo 5 a 10 minutos al día! Con ejercicios efectivos para quemar grasa, se enfoca en áreas problemáticas como el abdomen y el pecho, ayudándote a perder esos kilos de más y desarrollar músculo. Se incluye un plan de 30 días, con opciones de bajo impacto disponibles para quienes tienen sobrepeso o problemas en las articulaciones. No se necesita ningún equipo, ¡solo tu peso corporal!

Características clave:

• Tres niveles de dificultad: Las opciones para principiantes y avanzados se adaptan a todos los niveles de condición física.
• Entrenamientos de bajo impacto: Los ejercicios suaves minimizan la tensión en las articulaciones.
• Entrenamiento personalizable: Crea rutinas personalizadas a partir de 30 entrenamientos, lo que permite realizar ajustes según lesiones o preferencias.
• Entrenamientos específicos: Se centra en los puntos problemáticos comunes de los hombres: grasa abdominal, grasa del pecho (senos masculinos) y michelines.
• Seguimiento del progreso: Supervise la pérdida de peso y las calorías quemadas mediante gráficos. Se sincroniza con Google Fit.
• Recordatorios de entrenamiento: Mantente motivado y constante.
• Guía en video: Las animaciones y videos lo guían a través de cada ejercicio.
• Aumento gradual de la intensidad: Progresa de forma segura tu nivel de condición física.

Más que una simple aplicación para bajar de peso: Esta aplicación ofrece entrenamientos en casa para hombres dirigidos a todos los grupos musculares principales. Es una solución integral de acondicionamiento físico, que incluye quema de grasa y HIIT workouts, todo diseñado por un entrenador físico profesional. Las actualizaciones futuras incluirán integración con Fitbit, Samsung Health y MyFitnessPal.

Versión 2.4.4 (24 de octubre de 2024): Mejoras y correcciones de errores menores.

¿Listo para transformar tu físico? ¡Descárgalo ahora!