Lose Weight App for Men

এই অ্যাপটি পুরুষদের প্রতিদিন মাত্র 5-10 মিনিটে ঘরে বসে ওজন কমাতে এবং পেটের চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে! কার্যকরী চর্বি-বার্নিং ওয়ার্কআউট সমন্বিত, এটি পেট এবং বুকের মতো সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলিকে লক্ষ্য করে, আপনাকে সেই অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি ঝরাতে এবং পেশী তৈরি করতে সহায়তা করে। একটি 30-দিনের পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যাদের ওজন বেশি বা জয়েন্ট সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য কম প্রভাবের বিকল্পগুলি উপলব্ধ। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - শুধু আপনার শরীরের ওজন!

মূল বৈশিষ্ট্য:

• তিনটি অসুবিধার স্তর: প্রাথমিক থেকে উন্নত বিকল্পগুলি সমস্ত ফিটনেস স্তরগুলি পূরণ করে৷
• লো-ইমপ্যাক্ট ওয়ার্কআউট: মৃদু ব্যায়াম জয়েন্ট স্ট্রেন কমিয়ে দেয়।
• কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ: 30টি ওয়ার্কআউট থেকে ব্যক্তিগতকৃত রুটিন তৈরি করুন, আঘাত বা পছন্দগুলির জন্য সামঞ্জস্য করার অনুমতি দেয়।
• লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউট: পুরুষদের সাধারণ সমস্যাগুলির উপর ফোকাস করে: পেটের চর্বি, বুকের চর্বি (পুরুষের স্তন), এবং প্রেমের হাতল।
• প্রগতি ট্র্যাকিং: গ্রাফের মাধ্যমে ওজন কমানো এবং ক্যালোরি পোড়ানো মনিটর করুন। Google ফিটের সাথে সিঙ্ক করে।
• ওয়ার্কআউট অনুস্মারক: অনুপ্রাণিত এবং ধারাবাহিক থাকুন।
• ভিডিও নির্দেশিকা: অ্যানিমেশন এবং ভিডিও প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করে।
ক্রমিক তীব্রতা বৃদ্ধি:
• নিরাপদে আপনার ফিটনেস স্তরে অগ্রসর হয়।

এই অ্যাপটি সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট প্রদান করে। এটি একটি বিস্তৃত ফিটনেস সলিউশন, যার মধ্যে ফ্যাট বার্ন এবং সহ, সবই একজন পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে। ভবিষ্যত আপডেটে ফিটবিট, স্যামসাং হেলথ, এবং মাইফিটনেসপালের সাথে একীকরণ অন্তর্ভুক্ত থাকবে। HIIT workouts

ছোটখাটো বাগ সংশোধন এবং উন্নতি।