Калькулятор калорий МЗР

Adakah anda berhasrat untuk memantau pemakanan dan rutin senaman anda dengan ketepatan dan kemudahan yang tidak dapat ditandingi? Aplikasi кальа arah aplikasi anda adalah penyelesaian anda, yang menampilkan pangkalan data dan latihan yang paling luas dan disahkan yang tersedia. Dengan antara muka intuitifnya, anda dapat dengan mudah menjejaki penggunaan kalori harian anda, pengedaran makronutrien, dan menetapkan matlamat yang diperibadikan untuk penurunan berat badan, keuntungan, atau penyelenggaraan. Aplikasi ini memberi anda kuasa untuk menyesuaikan piawaian kalori dan keperluan nutrien anda sendiri. Plus, anda boleh memantau pengambilan air, serat, dan nutrien penting yang lain.

Ciri -ciri кальлait калорий mзз:

⭐ Penjejakan pemakanan yang komprehensif : Log lancar pengambilan kalori, protein, lemak, dan karbohidrat yang lancar, sama ada untuk satu hidangan atau sepanjang hari anda.

⭐ Matlamat tersuai : Tentukan sasaran khusus untuk penurunan berat badan, kenaikan berat badan, atau penyelenggaraan, dan menyempurnakan pengambilan kalori dan makronutrien anda untuk menyelaraskan objektif ini.

⭐ Analisis nutrien terperinci : Berhati -hati dengan penggunaan air, serat, natrium, dan vitamin C untuk memastikan anda memenuhi keperluan pemakanan anda.

⭐ Analisis Makanan Sedia : Dapatkan pecahan terperinci kandungan pemakanan makanan pra-pakej kegemaran anda, dengan mengambil kira kehilangan nutrien semasa memasak.

⭐ Pangkalan data makanan yang luas : Ketik ke pangkalan data yang luas yang mengandungi lebih daripada 7000 item dengan data pemakanan yang komprehensif, bersama-sama dengan pemilihan pengilang dan produk khusus jenama yang lebih luas.

⭐ Penjejakan kecergasan : Pantau rejimen senaman anda dengan pelbagai kekuatan dan latihan kardio, lengkap dengan anggaran pembakaran kalori yang tepat untuk setiap aktiviti.

Kesimpulan:

Meningkatkan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda dengan alat utama untuk menjejaki pemakanan dan latihan. Dengan кальа arah, anda boleh mengesan pengambilan makanan anda dengan teliti, menetapkan matlamat yang disesuaikan, menganalisis profil nutrien, dan merancang latihan anda dengan ketepatan. Mengatakan perpisahan kepada ketidakpastian dan merangkul pendekatan yang lebih didorong oleh data untuk mencapai objektif kesihatan anda. Muat turun aplikasinya sekarang dan mengawal pemakanan dan latihan anda seperti tidak pernah.