Balloon - Meditation

गुब्बारा-ध्यान के साथ विश्राम और माइंडफुलनेस की यात्रा पर लगना, जहां तनाव में कमी और बेहतर कल्याण में सुधार हुआ है। 200 से अधिक निर्देशित ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यासों की एक व्यापक लाइब्रेरी का दावा करते हुए, यह ऐप सभी के लिए कुछ प्रदान करता है। प्रमुख जर्मन विशेषज्ञों द्वारा विकसित, वैज्ञानिक रूप से समर्थित सामग्री जर्मन में प्रस्तुत की गई है। संक्षिप्त श्वास अभ्यास से लेकर खुशी और तनाव प्रबंधन पर व्यापक पाठ्यक्रम तक, आपको अपने दैनिक जीवन को बढ़ाने के लिए सही उपकरण मिलेगा।

डॉ। बोरिस बोर्नमैन, एक न्यूरोसाइंटिस्ट और ध्यान विशेषज्ञ, और अन्य प्रसिद्ध लेखकों के साथ जुड़ें, जैसा कि आप आंतरिक शांति का पता लगाते हैं और व्यक्तिगत लचीलापन की खेती करते हैं। आज ही अपना ध्यान अभ्यास शुरू करें और परिवर्तनकारी लाभों का अनुभव करें।

गुब्बारा-ध्यान विशेषताएं:

• 200+ ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास तक पहुंच
• तनाव में कमी की तकनीक की विशेषता नि: शुल्क परिचयात्मक पाठ्यक्रम
• गहन पाठ्यक्रमों को कवर करने वाले विषयों जैसे "स्लीपिंग बेटर" और "स्ट्रेस रिडक्शन" जैसे विषयों को कवर करें
• त्वरित विराम के लिए लघु ध्यान आदर्श
• साहित्य संदर्भ के साथ ईमेल समर्थन
• जर्मनी के शीर्ष माइंडफुलनेस विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई सामग्री

निष्कर्ष:

गुब्बारा-ध्यान के साथ ध्यान के गहन लाभों का अनुभव करें। यह ऐप, ध्यान और पाठ्यक्रमों की एक विविध श्रेणी की विशेषता है, जो आपको तनाव को कम करने, नींद की गुणवत्ता में सुधार करने और अपने दैनिक जीवन में अधिक से अधिक माइंडफुलनेस को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा निर्मित और वैज्ञानिक अनुसंधान में आधारित, जर्मन-भाषा की सामग्री को अधिकतम प्रभाव के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है। अब डाउनलोड करें और अधिक ध्यान और आराम से अस्तित्व की ओर अपना रास्ता शुरू करें।