Stupid Simple Macro Tracker

I -unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro na may bobo na simpleng macro tracker!

Pagod na sa mga paghihigpit na diyeta? Ang mga hangal na simpleng macro tracker ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness na may mga personalized na mga target na macro. Kung nagtatayo ka ng kalamnan, nawawalan ng timbang, o pagpapanatili ng iyong kasalukuyang pangangatawan, ang app na ito ay gumagawa ng macro-nutrient na pagsubaybay na hindi kapani-paniwalang simple.

!

Mag -log ng iyong pang -araw -araw na macros nang walang kahirap -hirap gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, mabilis na i -scan ang mga barcode para sa dagdag na kaginhawaan, at mailarawan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. Kasama sa mga pangunahing tampok ang:

• Mga icon ng pagkain na madaling gamitin: Madaling subaybayan ang iyong taba, protina, at paggamit ng karbohidrat na may simple, malinaw na mga icon.
• Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong tagumpay sa mga kaibigan (opsyonal). - Napapasadya na Grid ng Pagkain: Magdisenyo ng isang grid ng pagkain na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa pagdidiyeta, kung ito ay isang diyeta na nakabase sa halaman o isang pasadyang plano sa pagkain.

Mga tip sa pro para sa pinakamainam na mga resulta:

• Itakda ang iyong sariling mga layunin ng macro: Isapersonal ang iyong pang -araw -araw na mga target upang masiyahan sa kakayahang umangkop na pagkain habang nananatili sa track.
• Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon sa pamamagitan ng paggamit ng tampok na Food Bank ng app.
• Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang tahi na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong mga limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
• Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na tracker ng tubig.

!

Konklusyon:

Ang Stupid Simple Macro Tracker ay nagbabago sa pagsubaybay sa macro. Kontrolin ang iyong nutrisyon, maabot ang iyong mga layunin sa fitness, at bumuo ng napapanatiling malusog na gawi. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas malusog, mas masaya ka!

Tandaan: Palitan ang placeholder_image_url_1.jpg atplaceholder_image_url_2.jpg kasama ang aktwal na mga url ng mga imahe. Hindi ako direktang magpakita ng mga imahe.