Daily Butt Workout - Trainer

Ang kamangha -manghang app na ito ay tumutulong sa iyo na tono at matatag ang iyong mga glutes at binti nang walang pagiging kasapi ng gym! Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Nag -aalok ang Trainer ng mabilis at epektibong 5-10 minuto na gawain na dinisenyo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Ang mga madaling sundin na mga video at mga tagubilin sa screen ay nagpapalakas at nag-ton ng iyong mas mababang katawan ng simoy, lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Walang kinakailangang koneksyon sa internet! Ang app na ito ay tumutugma sa parehong kalalakihan at kababaihan, na nagbibigay ng mga target na pag -eehersisyo upang makabuo ng tiwala at lakas. I -download ngayon at makita ang mga totoong resulta!

Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Mga Tampok ng Trainer:

-Dalawang natatanging 5-10 minuto na pag-eehersisyo ng puwit-toning.

• Mabilis, epektibong pag-eehersisyo ng mas mababang katawan upang makamit ang isang toned at sculpted na katawan sa ilang minuto bawat araw.
• Mga video na nagpapakita ng bawat ehersisyo. Malinaw at madaling maunawaan na mga demonstrasyon ng video na matiyak ang tamang form para sa pinakamainam na mga resulta.
• Binuo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Tiwala sa kadalubhasaan ng isang sertipikadong propesyonal na gumawa ng mga ehersisyo na partikular para sa pag -target at pagpapalakas ng iyong mga glutes at binti.
• Mga tagubilin sa on-screen at timer. Manatili sa track na may on-screen na gabay at isang timer upang mapanatili ang pokus at makamit ang mga layunin sa fitness.

Mga Tip sa Gumagamit:

• Warm-up bago ang bawat pag-eehersisyo. Ihanda ang iyong mga kalamnan upang maiwasan ang pinsala.
• Panatilihin ang wastong anyo. Bigyang -pansin ang mga demonstrasyon ng video at mga tagubilin para sa tamang pamamaraan.
• Manatiling pare -pareho. Ang pang -araw -araw na pag -eehersisyo ay susi upang makita ang mga pagpapabuti sa mas mababang lakas at tono ng katawan.

Konklusyon:

Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Ang tagapagsanay ay perpekto para sa mga naghahanap ng tono at palakasin ang kanilang mga glutes at binti sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw. Sa madaling sundin na pag-eehersisyo mula sa isang sertipikadong personal na tagapagsanay, gabay sa screen, at mga demonstrasyon ng video, mayroon kang lahat ng mga tool na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. I -download ang pang -araw -araw na pag -eehersisyo sa puwit - trainer ngayon at simulan ang pag -sculpting ng iyong mas mababang katawan!