Monitor Your Weight

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ, ပုံမှန်အလေးချိန်အားသွင်းမှုသည်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်ရှင်းလင်းသောစာရင်းအင်းနှင့်ဂရပ်များထုတ်ပေးသည်။ Personal Tracking ကို ကျော်လွန်. သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိမှတ်တိုင်အမျိုးမျိုးကိုမှတ်သားရန် profile များစွာကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားများအတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များသည်လမ်းညွှန်မှုကိုပေးသည်, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်စံပြအဖော်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်။

သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• အားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်တသမတ်တည်းခြေရာခံခြင်း။
• စာရင်းအင်းများနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုမှတဆင့်တိုးတက်မှုအမြင်များ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသုံးခြင်း, မိသားစုသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများအတွက်လူပေါင်းစုံကိုခြေရာခံသည်။
• စံပြအလေးချိန်နှင့်အောင်မြင်မှုအချိန်ဇယားများအတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များ။
• သင်၏အန္တိမရည်မှန်းချက်မှ ဦး ဆောင်သော incremental ရည်မှန်းချက်များ setting ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအစီအစဉ်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီရန်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောပစ်မှတ်အကြံပြုချက်များ။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အစားအစာသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုကျူးလွန်သောလူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည့်အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ - လွယ်ကူသောခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များနှင့် Multi-proface စီမံခန့်ခွဲမှု - သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးသွင်းယူရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရာများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ယနေ့ app ကို download လုပ်ပြီးသင့်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းခရီးကိုစတင်ပါ။