Antistress : Relaxing games

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသောဂိမ်းများ၊ ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်နှင့် ပြေလျော့စေမည့် အဆုံးစွန်သောအဖြေကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ စိတ်ကျေနပ်စရာဂိမ်းများစွာနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ၊ ဤအက်ပ်သည် နေ့စဉ်ကြိတ်မှိတ်အနားယူကာ သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသော ကစားစရာများနှင့် ဝစ်ဂျက်များကို ရွေးချယ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ သေနတ်ပစ်ဂိမ်းနှင့် ASMR အသံများတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ ဤပြည့်စုံသော အပန်းဖြေဂိမ်းများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအက်ပ်များဖြင့် သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို ပြန်လည်ထိန်းချုပ်ပါ။ Antistress Relaxing Games ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသော ဘဝဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဒီလို အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု လှုပ်ရှားမှုတွေကနေ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိနိုင်မယ့် တခြားသူတွေကို မျှဝေဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• AntiStress Kits- ဤအက်ပ်တွင် သုံးစွဲသူများ ပြေလျော့စေရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျော့ပါးသက်သာစေရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဂိမ်းများနှင့် ကစားစရာများပါရှိသော အမျိုးမျိုးသော စိတ်ဖိစီးမှု ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအစုံအလင်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။
• စိတ်ကျေနပ်စရာဂိမ်းများ- အက်ပ်တွင် စိတ်ကျေနပ်စရာ အစုအဝေးများ ပါဝင်သည်။ သုံးစွဲသူများအတွက် စိတ်ကျေနပ်စရာနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည့် ဂိမ်းများ။
• ASMR အသံများ- အသုံးပြုသူများသည် ကစားနေစဉ် ASMR အသံများကို ခံစားနိုင်သည် ဂိမ်းများသည် စိတ်အေးလက်အေးနှင့် အပန်းဖြေနိုင်သော အသံအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။
• ကျယ်ပြန့်သော လှုပ်ရှားမှုများ- ဤအက်ပ်သည် သေနတ်ပစ်ဂိမ်းကစားခြင်း၊ အရုပ်ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ဝစ်ဂျက်အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ချက်မျိုးစုံကို ပေးဆောင်ထားပြီး အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့နှစ်သက်သည့်အရာများကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။ နှင့် အလွယ်တကူ ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာရာရရန်- အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား စိတ်ဖိစီးမှုကင်းစင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဝစ်ဂျက်များနှင့် ကစားစရာများ။
• ပုံမှန် အပ်ဒိတ်များ- အသုံးပြုသူများသည် စူးစမ်းလေ့လာရန်နှင့် ပျော်ရွှင်ရန် အမြဲသစ်လွင်သော အကြောင်းအရာများကို အမြဲရရှိစေကြောင်း သေချာစေမည့် အနာဂတ်အပ်ဒိတ်များတွင် ဂိမ်းအသစ်များကို အက်ပ်က ကတိပြုပါသည်။

နိဂုံး-

ဤအက်ပ်၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်သောအင်္ဂါရပ်များဖြင့် စိတ်လျှော့ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများကို ဖြေလျှော့ရန် အသင့်ပြင်ထားပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကိရိယာများ၊ ကျေနပ်စရာဂိမ်းများ၊ ASMR အသံများနှင့် ကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်မှုများဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အလုပ်များသောဘဝတွင် အေးချမ်းမှုကို ပြေလျော့စေပြီး အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ နေ့စဉ်အလုပ်များကို နှုတ်ဆက်ပြီး ဤအက်ပ်၏ စိတ်ငြိမ်စေသော ဝစ်ဂျက်များနှင့် အရုပ်များဖြင့် ဖိစီးမှုကင်းသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို လက်ခံလိုက်ပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် ဆန်းသစ်သောအကြောင်းအရာများဖြင့် ပုံမှန်အပ်ဒိတ်များကို သေချာစေသောကြောင့် ဂိမ်းအသစ်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ရှာဖွေရန်အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။ Stress Management နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုပြေလျော့စေသောဂိမ်းကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောအချိန်များကို ငြိမ်သက်စွာခံစားလိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုမှ အနားယူလိုပြီး စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေးဂိမ်းများနှင့် အပန်းဖြေအနားယူလိုသော ပျော်ရွှင်မှုများကို ခံစားလိုသူများအတွက် ဤအက်ပ်ကို အကြံပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။