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Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Thérapie Psynergy : 5 min&jour

  • Lifestyle
  • v5.60.5
  • 45.21M
  • Android 5.1 or later
  • Jan 01,2025
  • Package Name: fr.psynergy
4.0
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Application Description

Thérapie Psynergy: il tuo percorso personalizzato verso il benessere mentale

Thérapie Psynergy è un'app innovativa che offre sessioni terapeutiche personalizzate guidate da psicologi professionisti. Progettata per affrontare un ampio spettro di problemi di salute mentale, tra cui stress, regolazione emotiva, fobie e ansia, l'app fornisce un programma interattivo quotidiano su misura per le tue esigenze specifiche. Scarica semplicemente l'app, completa un breve questionario per determinare l'approccio terapeutico migliore per te e inizia il tuo viaggio verso il miglioramento della salute mentale. Tieni traccia dei tuoi progressi, ricevi feedback dagli esperti e accedi a strumenti ed esercizi utili sempre e ovunque. Prendi il controllo del tuo benessere mentale: inizia oggi la tua terapia personalizzata.

Caratteristiche principali di Thérapie Psynergy (5 minuti al giorno):

  • Programma interattivo quotidiano: Un programma interattivo quotidiano supervisionato da uno psicologo qualificato aiuta gli utenti a gestire lo stress, migliorare il controllo emotivo, affrontare attacchi di panico, ansia, fobie e altro ancora.
  • Onboarding senza sforzo: Inizia rapidamente la tua terapia personalizzata scaricando l'app e completando un breve questionario per valutare l'idoneità.
  • Pratiche sessioni online: Accedi a sessioni di terapia online con lo psicologo assegnato, inclusi scambi interattivi e consultazioni video. Sono inoltre disponibili una serie di strumenti ed esercizi di supporto.
  • Monitoraggio e aggiustamento dei progressi: Monitora i tuoi progressi e collabora con il tuo psicologo per adattare gli esercizi secondo necessità.
  • Assistenza sicura e riservata: Goditi l'accesso privato e anonimo al supporto psicologico remoto. Contatta il tuo psicologo in qualsiasi momento, anche durante gli attacchi di panico.
  • Approccio basato sull'evidenza: L'app utilizza tecniche di terapia cognitivo comportamentale (CBT) scientificamente validate per garantire un trattamento efficace.

In conclusione:

Thérapie Psynergy offre un'esperienza terapeutica interattiva e personalizzata con psicologi autorizzati. Inizia facilmente la terapia, partecipa a sessioni online e monitora i tuoi progressi. Sperimenta un supporto conveniente, riservato ed efficace per diverse sfide di salute mentale. Scarica subito l'app e inizia il tuo viaggio verso un migliore benessere mentale. Clicca qui per scaricare.

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