Sleep Time

Vuoi svegliarti sentendoti rinfrescato e pronto ad affrontare la giornata? Non guardare oltre il tempo di sonno, il tuo ultimo calcolatore del ciclo di sonno! Progettato per aiutarti a ottimizzare i tuoi modelli di sonno, il tempo di sonno è il tuo strumento di riferimento per migliorare la qualità del sonno e assicurarti di iniziare la giornata con la nota giusta.

Caratteristiche del tempo di sonno

\- ** Design elegante e rapido **: goditi un'interfaccia intuitiva e visivamente accattivante che rende la navigazione dell'app un gioco da ragazzi.
\- ** Calcola tempi di risveglio o sonno ottimali **: determina i tempi migliori per colpire il fieno o salire e brillare in base ai cicli del sonno, assicurandoti di svegliarti durante la fase di sonno più leggera per il massimo ristoro.
\- ** Notifiche per l'ora di andare a letto e sveglia **: prendi delicati promemoria quando è il momento di rilassarsi o quando l'allarme sta per spegnere, mantenendo il programma di sonno in pista.
\- ** Include il tempo di addormentarsi **: l'app tiene conto del tempo impiegato di solito per addormentarti, fornendo tempi di sonno e sveglia più accurati.

Per qualsiasi feedback o per segnalare i bug, vai semplicemente alla scheda Impostazioni all'interno dell'app. Cerchiamo sempre di migliorare e rendere il tempo di sonno il migliore compagno di sonno per te!