
Buttocks Workout - Hips, Butt
- জীবনধারা
- 1.0.15
- 21.16M
- by leap fitness group
- Android 5.1 or later
- Oct 12,2022
- প্যাকেজের নাম: buttocksworkout.hipsworkout.bootyworkout.legworkou
আপনার নিতম্বের সুর ও আকৃতি খুঁজছেন? এই অবিশ্বাস্য Buttocks Workout - Hips, Butt অ্যাপটি ছাড়া আর দেখুন না! সুপার কার্যকরী বাট ওয়ার্কআউটের সাথে, আপনি কিছুক্ষণের মধ্যেই নিখুঁত বাট অর্জন করতে সক্ষম হবেন। আপনি বাট ফ্যাট পোড়াতে চান বা আপনার বাট বাড়াতে চান, এই অ্যাপটিতে আপনার সমস্ত লক্ষ্যের জন্য প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা রয়েছে। প্রতিটি পরিকল্পনা একজন পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে এবং এতে দুটি অসুবিধার স্তর রয়েছে, এটিকে নতুন এবং পেশাদার উভয়ের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। সর্বোপরি, আপনার কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় কাজ করার জন্য আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন। ওয়ার্কআউট অনুস্মারক, কাস্টমাইজেশন বিকল্প এবং এমনকি সঙ্গীতের সাথে ওয়ার্কআউট করার ক্ষমতা সহ, এই অ্যাপটি আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ রাখার মতো। আপনার নিতম্বকে রূপান্তরিত করার জন্য প্রস্তুত হন এবং অল্প সময়ের মধ্যেই আত্মবিশ্বাসী বোধ করুন!
Buttocks Workout - Hips, Butt এর বৈশিষ্ট্য:
⭐️ বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনি বাট ফ্যাট পোড়াতে চান বা আপনার বাট বাড়াতে চান, এই অ্যাপটি পেশাদার ফিটনেস কোচদের দ্বারা ডিজাইন করা উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অফার করে। আপনি আপনার লক্ষ্যের সাথে মানানসই পরিকল্পনা বেছে নিতে পারেন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা জুড়ে অনুপ্রাণিত থাকতে পারেন।
⭐️ কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: ব্যয়বহুল জিমের সদস্যতা বা ওয়ার্কআউট সরঞ্জাম কেনার কথা ভুলে যান। এই অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি শুধুমাত্র আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন। অ্যাপটি বৈচিত্র্যময়, সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা আপনি বাড়িতে বা যে কোনো জায়গায়, যেকোনো সময় করতে পারেন।
⭐️ মিউজিকের সাথে ওয়ার্কআউট: মিউজিকের সাথে ওয়ার্ক আউট করলে আপনার অনুপ্রেরণা ৩৫% পর্যন্ত বেড়ে যাবে! এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার ফোন থেকে ফিচারড মিউজিক বা মিউজিকের সাথে ওয়ার্কআউট করতে দেয়। বিরক্তিকর ওয়ার্কআউটগুলিকে বিদায় বলুন এবং উচ্চ-শক্তির সেশনগুলিকে হ্যালো বলুন যা আপনাকে চালিয়ে যাবে৷
⭐️ প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা কাস্টমাইজ করুন: অ্যাপে দেওয়া শত শত ওয়ার্কআউট থেকে আপনার নিজস্ব প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করে আপনার ফিটনেস রুটিন নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি ব্যায়াম প্রতিস্থাপন করতে পারেন, ব্যায়ামের ক্রম সামঞ্জস্য করতে পারেন, বিশ্রামের সময় সেট করতে পারেন এবং আরও অনেক কিছু করতে পারেন। ওয়ার্কআউট অনুস্মারক বৈশিষ্ট্যের সাথে, আপনি সুশৃঙ্খল থাকবেন এবং কখনই একটি ওয়ার্কআউট মিস করবেন না।
⭐️ কোচ টিপস এবং ডেমো ভিডিও: অনুশীলনগুলি সঠিকভাবে সম্পাদন করার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। এই অ্যাপটি অ্যানিমেশন, ভিডিও এবং প্রতিটি ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য বিস্তারিত নির্দেশনা প্রদান করে। সঠিক কৌশল অনুসরণ করে, আপনি সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করবেন এবং আঘাত এড়াতে পারবেন।
⭐️ অন্যান্য আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যগুলি: প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, এই অ্যাপটি একটি সুন্দর বাটের জন্য দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট, ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন, ওজন কমানোর অগ্রগতি এবং ক্যালোরি পোড়ার ট্র্যাকিং এবং ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধির প্রস্তাব দেয়। নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে।
উপসংহার:
Buttocks Workout - Hips, Butt APP এর মাধ্যমে, আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি Achieve করতে পারেন এবং দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি সুন্দর বাট পেতে পারেন৷ অ্যাপটি উপযোগী প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অফার করে, কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত সঙ্গীতের সাথে ব্যায়াম করতে দেয়। আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন, কোচ টিপস এবং ডেমো ভিডিওগুলি পেতে পারেন এবং অন্যান্য আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করতে পারেন যা আপনার ফিটনেস যাত্রাকে আনন্দদায়ক এবং কার্যকর করে তুলবে৷ এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
Gostei muito dos exercícios! São fáceis de seguir e já sinto diferença.
괜찮은 앱이지만, 운동 종류가 조금 더 다양했으면 좋겠어요.
Отличное приложение для тренировок! Результаты заметны уже через несколько недель.
यह ठीक है, लेकिन मुझे और अधिक व्यायाम की आवश्यकता है।
とても効果的なワークアウトアプリです!お尻が引き締まりました!
-
"কায়োকো, শান, ওয়াকামো: নীল সংরক্ষণাগার চরিত্র অন্তর্দৃষ্টি"
*ব্লু আর্কাইভ *এর প্রাণবন্ত বিশ্বে, শিক্ষার্থীদের বিভিন্ন রোস্টার দক্ষতার সমৃদ্ধ টেপস্ট্রিটি সামনে নিয়ে আসে, প্রতিটি বিভিন্ন গেমের মোডে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করে। এই গাচা আরপিজি প্রচুর ক্ষতি মোকাবেলায় বিশেষায়িত চরিত্রগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, গুরুত্বপূর্ণ সমর্থন সরবরাহ করে বা ভিড় নিয়ন্ত্রণকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারে
Mar 30,2025 -
ফ্রেগপঙ্ক অডিও সমস্যাগুলি ঠিক করুন: দ্রুত গাইড
যখনই কোনও উত্তেজনাপূর্ণ নতুন গেমটি বাজারকে আঘাত করে, খেলোয়াড়রা ডুব দিতে আগ্রহী এবং এটি প্রথমত অভিজ্ঞতা অর্জন করতে আগ্রহী। যাইহোক, কখনও কখনও প্রযুক্তিগত সমস্যাগুলি সেই উত্তেজনাকে বাধা দিতে পারে। আপনি যদি হিরো শ্যুটার *ফ্রেগপঙ্ক *এ অডিও সমস্যার মুখোমুখি হন তবে আপনি কীভাবে সেগুলি সমাধান করতে পারেন এবং উপভোগ করতে ফিরে পেতে পারেন তা এখানে
Mar 30,2025 - ◇ স্টিমোস হ'ল উইন্ডোজকে হত্যা করার বাইরে নয়, "ভালভ বিকাশকারী অভিযোগ করেছেন Mar 30,2025
- ◇ "15W কিউআই 2 ওয়্যারলেস চার্জিং সহ বেসাস 10,000 এমএএইচ ম্যাগসেফ পাওয়ার ব্যাঙ্কে 70% সংরক্ষণ করুন" Mar 30,2025
- ◇ ম্যাড ম্যাক্স কি আপনি বাজেটে ধরতে পারেন এমন সেরা গেমগুলির মধ্যে একটি? Mar 30,2025
- ◇ "এলিয়েনওয়্যার অরোরা আর 16 আরটিএক্স 4090 গেমিং পিসিতে $ 1000 সংরক্ষণ করুন" Mar 30,2025
- ◇ "হোয়াইটআউট বেঁচে থাকার রাজ্যগুলি স্যুইচিং: কারণ এবং পদ্ধতি" Mar 30,2025
- ◇ ক্লাউডহিম: পিসি, পিএস 5, এক্সবক্স সিরিজ এক্স | এস Mar 30,2025
- ◇ অ্যাভোয়েড: সমস্ত ধন মানচিত্রের অবস্থানগুলি আবিষ্কার করুন Mar 29,2025
- ◇ 2025 সালে হোম সেটআপের জন্য শীর্ষ তোরণ ক্যাবিনেটগুলি Mar 29,2025
- ◇ কীভাবে মিস্ট্রিয়ার জমিতে খামার সম্প্রসারণ তৈরি করবেন Mar 29,2025
- ◇ "ক্লেয়ার অস্পষ্ট: অভিযান 33 সিকিরো, বেল -পোক এবং জেআরপিজি উপাদানগুলিকে মিশ্রিত করে" Mar 29,2025
- 1 Tomorrow: MMO নিউক্লিয়ার কোয়েস্ট হল একটি নতুন স্যান্ডবক্স সারভাইভাল RPG Nov 15,2024
- 2 মার্ভেলের স্পাইডার-ম্যান 2 2025 সালের জানুয়ারিতে পিসিতে সুইং করে May 26,2023
- 3 ব্ল্যাক মিথ: উকং রিভিউ ফলআউট Nov 13,2024
- 4 ফাইনাল ফ্যান্টাসি XVI পিসি পোর্ট ফলস শর্ট Nov 14,2024
- 5 GTA 6 বার উত্থাপন করে এবং প্রত্যাশার বাইরে বাস্তবতা প্রদান করে Nov 10,2024
- 6 Roblox তুরস্কে নিষেধাজ্ঞা: বিস্তারিত এবং কারণ Mar 10,2024
- 7 2025 এর জন্য স্টেলার ব্লেড পিসি প্রকাশের তারিখ নিশ্চিত করা হয়েছে Jan 05,2025
- 8 ড্রাগনাইট ক্রস-স্টিচ পোকেমন উত্সাহীদের মোহিত করে Nov 08,2024
-
এখন খেলতে সেরা রেসিং গেমস
মোট 10